Sandra Vasconcelos

Sessões de Pilates e Fitness num estúdio bem equipado e agradável. Acompanhamento individualizado por profissionais competentes e investidas, que corrigem a postura, a respiração e o movimento, no sentido de uma maior consciência corporal e da execução correta dos exercícios, adaptados às capacidades e necessidades de cada um. Melhorei a minha postura e a minha mobilidade apenas com uma aula por semana.